አንዳንድ ቫይረሶችና ባክቴሪያዎች የመዳን ጥቅም አላቸው ምክንያቱም ቫይረሶች ቅርፅን ሊቀይሩ ስለሚችሉና ባክቴሪያዎቹ ለነባር መድኃኒቶች የማይበገሩ በመሆናቸው፣ ሳይንቲስቶችም አዳዲስ መድኃኒቶችን በአሮጌ መድኃኒቶች የመቋቋም አቅም በፍጥነት እያመረቱ አይደለም።

ለደህንነታችንና ለጤናችን በሚደረገው ትግል፣ የበለጠ ንቁ መሆን እና የቫይረሱን ስርጭት ለመከላከል የሚቻለውን ሁሉ ጥረት ማድረግ አለብን።

ኢንፌክሽንን መከላከል

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ እጅዎን ሁል ጊዜ መታጠብ እና ልጆቻችንም እንዲሁ እንዲያደርጉ ማስተማር እና ውሃ በማይገኝበት ጊዜ ፀረ-ባክቴሪያ የእጅ ጄል መጠቀም ነው።

አንዳንድ ቫይረሶች በቆዳ ገጽ ላይ ለ48 ሰዓታት ወይም ከ48 ሰዓታት በላይ ሊቆዩ ይችላሉ። ስለዚህ፣ እነዚህ የቫይረስ ረቂቅ ተሕዋስያን በቆዳ ገጽ ላይ እንደሚኖሩ እና የቆዳ ገጽን በተደጋጋሚ ማጽዳት እንዳለብን መገመት ጥሩ ነው።

ረቂቅ ተሕዋስያን በተሳካ ሁኔታ ሊዛመቱ የሚችሉበት ምክንያት በአብዛኛው በሰዎች መካከል ባለው የጠበቀ ግንኙነት ምክንያት ነው።

በየቀኑ የተጨናነቁ የምድር ውስጥ ባቡር እና አውቶቡሶች በማንኛውም ጊዜ ለቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች ተሸካሚዎች እንድንጋለጥ ያስችሉናል።

ስለዚህ፣ በተለይ አደገኛ የሆነ ተላላፊ በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ሁሉ ጭምብል መጠቀም ብልህነት ነው። አስፈላጊ ዘይቶችን ከጭምብሎች ጋር በቀላሉ በመጠቀም ድርብ መከላከያ ሊሰጡን ይችላሉ። ራሳችንን እና ቤተሰቦቻችንን ለመጠበቅ እነዚህን የራስ መከላከያ ዘዴዎች መከተል አለብን።

አስፈላጊ ዘይቶችን መተግበር

የአስፈላጊ ዘይቶች ፀረ-ቫይረስ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት ለረጅም ጊዜ በምርምር ተረጋግጠዋል፣ እና እነዚህ ጥቅሞች የተፈጠሩት በእፅዋቱ ተፈጥሯዊ ባህሪያት ምክንያት ነው፣ ምናልባትም ይህ ተክሎች እራሳቸውን ለመከላከል ቫይረሶችን፣ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን የሚዋጉበት ተፈጥሯዊ እንቅፋት ሊሆን ይችላል። አብዛኛዎቹ አስፈላጊ ዘይቶች ከሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ጋር ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

አሁን አስፈላጊ ዘይቶች እንደ ተፈጥሯዊ መከላከያዎች በስፋት ጥቅም ላይ ውለዋል፣ የቅርብ ጊዜ አተገባበሩ በምግብ ማሸጊያ ላይ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ነው፣ አስፈላጊ ዘይቶች ምግብን ከተወሰኑ ባክቴሪያዎች ወረራ ሊጠብቁ ይችላሉ።
ስዕል
የሚገኙ አስፈላጊ ዘይቶች ማርጆራም፣ ሮዝሜሪ እና ቀረፋን ያካትታሉ። ኃይለኛ የቢጫ ትኩሳት ቫይረሶች እንኳን በማርጆራም ዘይት መኖራቸው ይዳከማሉ፤ የሻይ ዛፍ ዘይት የተወሰኑ የኢንፍሉዌንዛ ዓይነቶችን እንደሚያድን ይታወቃል፤ የላውረል እና የቲም ዘይቶች ደግሞ ከብዙ አይነት ባክቴሪያዎች እንደሚከላከሉ ታይቷል።

ሰዎችን የሚያስቸግር ችግር አለ፤ ይኸውም ረቂቅ ተሕዋስያን ጥቃት ሲደርስባቸው የሰውነት የተፈጥሮ መከላከያ ስርዓት ወረራውን ለመዋጋት ስራውን ያፋጥናል። በዚህ ሁኔታ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የሚወርሩ ሌሎች ረቂቅ ተሕዋስያንን መጋፈጥ ካለብዎት፣ አቅም አልባ እና ተጋላጭ ሆነው ይታያሉ።

ስለዚህ፣ አንድ የቫይረስ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ለመከላከል ሙሉ ግንባሮች መገንባት አለባቸው። የአስፈላጊ ዘይቶች ውበት በትክክል ቫይረሶችን፣ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን በአንድ ጊዜ የመከላከል ችሎታቸው ነው።

ነገር ግን የመቋቋም አቅሙ ይለያያል። የታካሚው የራሱ የበሽታ መከላከያ በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ ሲሆን አስፈላጊ ዘይቶች ኢንፌክሽንን ሙሉ በሙሉ መከላከል አይችሉም፣ ነገር ግን የኢንፌክሽን ምልክቶችን እና ውጤቶችን ሊቀንሱ ይችላሉ።
አብዛኛዎቹ አስፈላጊ ዘይቶች ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አሏቸው፣ እነዚህም እንደ ተክሎች አይነት ይለያያሉ።

አማራጭ አንቲባዮቲኮች፡

ቤርጋሞት፣ የሮማን ካሞሚል፣ ቀረፋ፣ የባሕር ዛፍ፣ ላቬንደር፣ ሎሚ፣ ፓቹሊ፣ የሻይ ዛፍ፣ ቲም

ፀረ-ቫይረስ፡

ቀረፋ፣ የባሕር ዛፍ፣ ላቬንደር፣ የሎሚ ሣር፣ ሳንዳልዉድ፣ የሻይ ዛፍ፣ ቲም

ፀረ-ፈንገስ

ዩካሊፕተስ፣ ላቬንደር፣ ሎሚ፣ ፓቹሊ፣ ሴጅ፣ ሳንዳልዉድ፣ የሻይ ዛፍ፣ ቲም

ፀረ-ኢንፌክሽን;

ቲም፣ ቀረፋ፣ ማርጆራም፣ የሻይ ዛፍ፣ ሮዝሜሪ፣ ዝንጅብል፣ የባሕር ዛፍ፣ ላቬንደር፣ ቤርጋሞት፣ ዕጣን