የመኸር ወቅት ስሜት እየጠነከረ መጥቷል እና ነፋሱ የተለመደ ነው። ምንም እንኳን ሰዎች ምቾት እንዲሰማቸው ቢያደርግም፣ ጥንቃቄ ካላደረጉ ጉንፋን ወይም ሳል ለመያዝ ቀላል ነው። በዚህ ጊዜ የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት በጣም ሊረዳዎት ይችላል! ባህላዊ የቻይና መድኃኒት እርጥበትን እና ቅዝቃዜን ለማስወገድ ዝንጅብል ይጠቀማል። የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት የደም መቆምን ለማስወገድ እና ቁስሎችን ለመፈወስ ይረዳል፤ እንዲሁም በቅባት ቆዳ እና በገረጣ ቆዳ ላይ ውጤታማ ነው። አፍሮዲሲያክ፣ የሆድ መነፋት፣ በተለይም እንደ ኢንፍሉዌንዛ፣ አክታ እና የአፍንጫ ፍሳሽ ያሉ የሰውነትን እርጥበት ለማሻሻል ይረዳል፣ ነገር ግን አክታን ለመቀነስ፣ ትኩሳትን፣ መለስተኛ ተቅማጥን ለመቀነስ እና ሰውነትን ለማሞቅ ይረዳል። የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይትን ከመሠረታዊ ዘይት ጋር ማዋሃድ፣ ከማሸት ቴክኒኮች ጋር ተዳምሮ የሰውነት መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ ወይም የሴቶችን የታችኛው የሆድ እጥረት እና ቅዝቃዜ እንዲሁም የቅዝቃዜ ቤተ መንግሥት ክስተትን ለማሻሻል ይረዳል፤ ኪ እና የደም ዝውውርን ይረዳል፣ የነርቭ ህመምን፣ የአእምሮ ድካምን እና ሌሎች ምልክቶችን ያስታግሳል፣ እና ትከሻዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል እንደ የአንገት ህመም፣ የአካል ድክመት፣ የጉንፋን፣ የሆድ ቅዝቃዜ፣ የእጅና የእግር ቅዝቃዜ፣ የእጅና የእግር መደንዘዝ፣ ራስ ምታት እና ማዞር ያሉ ምልክቶች። የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት ለጉንፋንና ለኢንፍሉዌንዛ እንዲሁም ለእንቅስቃሴ ህመም፣ ለማቅለሽለሽ፣ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማስታወክ፣ ለጠዋት ማቅለሽለሽ፣ ለጡንቻና ለመገጣጠሚያ ህመም በጣም ተስማሚ ነው። መለስተኛ ውጤቱ በክረምት ወቅት ብቸኝነትን እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመሰማት ተስማሚ ነው። የሚያነቃቁ ባህሪያቱ የሊቢዶን ስሜት ሊያበረታቱ ይችላሉ። 

1. የዕጣን ማቃጠያ እና የትነት ዕጣን በእንፋሎት ሕክምና ውስጥ፣ የ mucositis ስሜትን ለማስታገስ፣ ጉልበት ለመጨመር፣ ማቅለሽለሽ እና የባህር ህመምን ለማሸነፍ፣ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛን ለማከም እና ብቸኝነት እና ቀዝቃዛ ስሜት ለመሰማት ሊያገለግል ይችላል። 2. የተዋሃደ የማሳጅ ዘይት ያዘጋጁ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለመጠቀም ይቀልጡት። የተዋሃደ የማሳጅ ዘይት ይስሩ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የተቀላቀለ ይጠቀሙ። የአርትራይተስ፣ የሩማቲዝም፣ የማቅለሽለሽ፣ የባህር ህመም፣ ጉንፋን እና ኢንፍሉዌንዛ፣ የጡንቻ ህመም፣ የደም ዝውውር ችግር እና ማስታወክን ለማከም ሊያገለግል ይችላል። 3. ንጥረ ነገሮችን ለመጨመር እንደ ክሬም ወይም እርጥበት ማድረጊያ ይጠቀሙ። እንደ ክሬም ወይም እርጥበት ማድረቂያ አካል፣ የአርትራይተስ፣ የጡንቻ ህመም፣ የሩማቲዝም ሕክምናን ለማከም ሊያገለግል ይችላል፣ እንዲሁም ደካማ የደም ዝውውርን ለማከም እና ቁስሎችን ለማስታገስ ይረዳል። 4. ትኩስ የመጭመቂያ ንጥረ ነገሮችን ያዘጋጁ። በሙቅ መጭመቂያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል፣ የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት የአርትራይተስ፣ የሩማቲዝም፣ የጡንቻ ህመም እና የምግብ አለመፈጨትን ለማከም ሊያገለግል ይችላል። 5. በመሃረብ ላይ ይጠቀሙበት። ለአጠቃቀም ቀላልነት፣ 1 የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት በመሃረብ ላይ ያስቀምጡ እና በፍጥነት እና በሰዓቱ ይተንፍሱት። የባህር ህመም ሲሰማዎት፣ ጠዋት ላይ ማቅለሽለሽ፣ የምግብ አለመፈጨት፣ ጉንፋንና ኢንፍሉዌንዛ ሲያጋጥምዎት እና በጉዞ ወቅት ማስታወክ ሲያጋጥምዎት ይጠቀሙበት። 6. በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በእግር ጫማ ላይ ይተግብሩ። በየቀኑ ከተሟሟ በኋላ የደም ዝውውርን ለማበረታታት እና በክረምት ወቅት እንደ ቀዝቃዛ እጅና እግር ያሉ ምልክቶችን ለማስወገድ በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በእግር ጫማ ላይ ይቀቡ። 7. ከዝንጅብል ዘይት ጋር ለማጣመር ተስማሚ የሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች። ቀረፋ፣ ነጭ ዕጣን፣ ቅርንፉድ፣ የባህር ዛፍ፣ የጄራኒየም፣ ጣፋጭ ብርቱካናማ፣ ሎሚ፣ ሮዝሜሪ፣ ሚንት።