የስንዴ ጀርም ዘይት;

ዋናዎቹ ክፍሎች የኦሊክ አሲድ ግሊሰሪዶች፣ ሊኖሌይክ አሲድ፣ ፓልሚቲክ አሲድ እና ስቴሪክ አሲድ ሲሆኑ አነስተኛ መጠን ያለው ሲቶስቴሮል፣ ሌሲቲን፣ አላንቶይን፣ አርጊኒን፣ አሚላሴ፣ ማልታዝ፣ ፕሮቴዝ እና ቫይታሚን ቢ ይይዛሉ። የስንዴ ጀርም የእፅዋት ሌክቲን ይዟል።

የስንዴ ጀርም ዘይት “ፈሳሽ ወርቅ” በመባል ይታወቃል። ባልተሟሉ የሰባ አሲዶች፣ ቶኮፌሮሎች፣ ካሮቲኖይድ፣ ወዘተ የበለፀገ ሲሆን ፍሪ ራዲካልስን እና ፀረ-ኦክሳይድን የማስወገድ ውጤት አለው። ስለዚህ፣ የስንዴ ጀርም ዘይት ለምግብነት ብቻ ሳይሆን ለመዋቢያነት እና ለመድኃኒትነትም ሊያገለግል ይችላል።

ውጤታማነት፡

1. የኢንዶክሪንን አሠራር ይቆጣጠሩ፣ የቆዳ ሴሎችን ይጠብቁ፣ እድፍን፣ ጥቁር ነጠብጣቦችን እና ቀለምን ይከላከላሉ።

2. አንቲኦክሲዳንት ውጤት፣ የሊፒድ ፐርኦክሳይድ ምርትን ይቀንሳል፣ የቆዳ እርጥበት ተግባርን ያበረታታል፣ እና ቆዳ እርጥበት እንዲኖረው ያደርጋል።

3. ሜታቦሊዝምን እና የቆዳ እድሳትን ያበረታታል፣ የቆዳ መጨማደድን ይከላከላል፣ የቆዳ መጨማደድን ይከላከላል፣ የቆዳ መጨማደድን ይከላከላል፣ የቆዳ እርጅናን ይከላከላል።

4. የደም ቅባቶችን ማስታረቅ፣ የደም ሥሮችን ማለስለስ፣ የደም ቧንቧ ደም መፍሰስን መከላከል፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን፣ ስትሮክን፣ የሆድ ድርቀትን ወዘተ መከላከል።

5. የደም ግፊት መጨመርን የሚቀንስ፣ እርጅናን የሚዘገይ የሃይፐርግላይሴሚያ ተጨማሪ ሕክምና።

6. በሰውነት ውስጥ ቫይታሚን ኤ፣ ሲ እና የሊፒድ ኦክሳይድን ይከላከላል፣ የአየር ብክለትን ይቋቋማል፣ ሳንባዎችን ይከላከላል እና የካንሰር መከላከያ አለው።

7. ቫይታሚን ኢ በጣም አስፈላጊ የሆነ የደም ሥር (vasodilator) እና የደም መርጋትን የሚከላከል ፀረ-ንጥረ ነገር ሲሆን የቁስል ፈውስን ሊያፋጥን፣ የደም መርጋትን ሊከላከል እና በደም ማነስ ላይ የሕክምና ውጤት ሊኖረው ይችላል።

8. ውጫዊ መድኃኒት (በቆዳ ውስጥ ሊዋጥ ይችላል) እና ለአካባቢያዊ ጉዳት ውስጣዊ መድኃኒት ሲሆን ሁለቱም ጠባሳዎችን መከላከል እና ቆዳን እና ፀጉርን መመገብ ይችላሉ።

ለሰዎች፦

1. ለጤናማ ሰዎች በየቀኑ የጤና እንክብካቤ።

2. የጨመረ ነጠብጣቦች፣ ደረቅና የሚያረጅ ቆዳ፣ ሻካራ ቆዳ እና ነጠብጣቦች ያላቸው ሰዎች።

3. የኬሞቴራፒ ሕክምና የሚደረግላቸው የቲዩመር ታካሚዎችና ታካሚዎች።

4. የኢንዶክሪን ችግር ያለባቸው፣ ያለጊዜው የቆዳ እርጅና፣ ብስጭት እና እንቅልፍ ማጣት ያለባቸው ሴቶች።

5. የመሃንነት ሕመምተኞች እና የተለመዱ የፅንስ ማስወረድ ታካሚዎች፣ የእርግዝና መከላከያዎችን የሚወስዱ ሴቶች፣ ሆርሞኖችን ወይም እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች።

6. የልብና የደም ሥር (cardiovascular health) ጤናን ለመጠበቅ ለሚፈልጉ መካከለኛ እና አረጋውያን፣ ግልጽ በሆነ የእርጅና ዘመን ውስጥ ናቸው።

7. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የደም ቧንቧ ደም መላሽ ቧንቧዎች እና የልብና የደም ሥር እና የሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎች ያለባቸው ታካሚዎች።

8. የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ሰዎች።

9. የስኳር በሽታንና ካንሰርን መከላከልና ማሻሻል የሚያስፈልጋቸው ሰዎች።